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【YUE杭图·悦】2019武术名家公益讲堂系列活动

时间:2019-08-12 来源:杭州图书馆 作者:社会文化活动部 点击率:86

活动目的

中华传统武术源远流长、博大精深;不仅彰显了华夏几千年的文明传承 ,也孕育了中华儿女世代的英姿飒爽;武术寄托了中华民族不朽的智慧与创作,武术赋予了中华沃土一番瑰丽神奇。

传统武术的近代演绎——巩式通臂拳;是近代著名武术家、一代名师巩成祥先生(1894-1980)融佛汉拳、通臂拳、周腿等诸多拳种精华所创的百年拳种。巩式通臂拳在毕瑞棠等亲传弟子近六十年风雨无阻、寒暑不易地教学下,时至今日依然传承有序;是活态留存的非物质文化遗产。杭州巩式通臂拳非遗传承中心,立足公益属性,为广大武术爱好者提供成长的平台;传承巩式通臂拳振兴中华传统武术,积极向社会展示巩式通臂拳等中华传统武术精粹,推进武术事业建设,推动全民体育运动。

值此,杭州图书馆和杭州巩式通臂拳非遗传承中心共同举办“武意道心”——2019武术名家公益讲堂系列活动,传播传统武术文化,领略传统武术风采,实践华夏文化复兴,是学习和贯彻习近平总书记关于传承发展中华优秀传统文化的要求。通过杭州图书馆的传统文化推广项目这一公益品牌活动,为杭州市民提供传统文化的精神家园。

主办单位:杭州图书馆  杭州巩式通臂拳非遗传承中心

系列活动三:武术既是竞技,更是健身

内容一 太极导引功的教学与演练

杨式掌门弟子赵荣福创编的太极导引功,是集传统太极导引养生之道、武术与医学理论数十年潜心研究相结合的产物。以内和气血、外柔肢体为宗旨,使习练者的身心在意念引领、肢体运动、呼吸吐纳、按摩挤压等综合作用下,使人的气血、腑脏、经络、神经、百骸、体表得到全方位的调理,从而使习练者收到了健身怯病的功效。

太极导引功健身理念渊源;

太极导引功健身内涵;

太极导引功健身机理之经络导引、气血导引、肢体导引、呼吸吐纳导引;

内容二 :八虚穴位拍打法

八虚,"八"指人体的八个关节,即两肘、两腋,两髀、两腘,是五脏藏邪的所在之处,五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血,融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外,达到保健养身的目的,同时这个过程又增强了人体的“自我免疫”。

活动时间:2019年8月17日(周六)14:00

活动地点:杭州图书馆1号读者交流区

报名方式:关注杭州图书馆微信公众号,点击微服务大厅-活动报名

主讲: 赵荣福  毕瑞棠

赵荣福,中国武术七段,现为武林涉外一级、国内特级教练。

前杭州市体育局长,现浙江体育产业旅游产业促进会会长,太极导引功创编人、杭州武林十大杰出领军人物。1982年开始学武,各类功夫都有所涉猎,不仅熟练掌握杨式太极,刀、枪、剑、棍、拳、推手等功夫,还精通春秋大刀、朴刀、明朝雁翎刀、清代苗刀等刀法,素有“江南神刀”之称。

毕瑞棠,武术名家,杭州武林十大杰出领军人物,杭州巩式通臂拳非遗传承中心会长兼总教练。一代宗师巩成祥的亲传弟子,六十多年不间断研习和传授师传佛汉、周腿、通臂、少林器械、擒拿散手等诸艺之长,以身践行。不仅仅将武术的本体传给弟子,同时也以自身的言行为弟子们书写了尊师、重道、信义、仁爱等人生规守。一辈子专心致志做好传承一件事,以德为上,以拳育人。

 

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